Mijn innerlijke kind – accepteren, liefhebben, waarderen – Susanne Hühn *****

Een werkboek voor het helen van je innerlijke kind

“Dankbaar pak ik dit werkboek op, het contact met zijn of haar innerlijke kind gun ik iedereen!”

• Auteur: Susanne Huhn
• Uitgeverij Akasha
• Nederlands 
• Paperback 
• 9789460152016 
• 15 mei 2020 
• 160 pagina’s

Iedere volwassen heeft te maken met het innerlijke kind in zichzelf. Ervaringen die men heeft meegemaakt in zijn of haar jeugd zijn opgeslagen op je harde schijf en juist het kind in je heeft zo nu en dan aandacht nodig, bij de een wat meer dan de ander en bij de een is het kind in hem of haar meer beschadigt dan bij een ander. Maar het kind in je zelf accepteren en liefhebben is het grootste cadeau wat je jezelf als volwassenen kan geven. Susanne Hühn laat je met opdrachten en uitleg het kind in jezelf ontdekken, en waarderen. Wanneer het kind in je beschadigt is, is dit een werkboek waardoor je met liefde het kind in jou kunt helen en hierdoor ook zorgen dat jij als volwassen persoon sterker en krachtiger wordt.

Hühn laat de lezer steeds weer een beetje dieper graven, om het contact met het innerlijke kind te versterken, de handvatten maken dat de lezer meer grip op het heden krijgt en begrijpt dat het innerlijke kind altijd bij je is. De opdrachten zijn duidelijk en vooral doorspekt met respect voor de lezer, je krijgt het gevoel er toe te doen en is het zo beschreven dat je je gehoord en begrepen voelt. Eerst laat zij je  het innerlijke kind in jezelf te herkennen, te omarmen, het gesprek aan te gaan, en gaande weg dat proces laat zij je steeds iets meer contact te krijgen met het innerlijke kind, het te begrijpen, het te helen/redden. Weer gebruikt zij hier oefeningen/opdrachten voor, en weer zijn deze heel respectvol en gedegen uitgewerkt.

Dit werkboekje maakt dat je na al de opdrachten, welke je op jouw tempo aan kunt gaan, niet alleen het innerlijke kind een plek weet te geven in het heden, maar het ook kunt helen en liefde kunt geven waardoor het leven in het Nu hopelijk een stukje lichter wordt.

Hühn heeft mij meer handvatten weten te geven, en op mijn tempo ga ik proberen meer zicht op mijn innerlijke kind te krijgen, het te omarmen waardoor ik hopelijk minder last heb van triggers in het heden, omdat je begrijpt dat het niet vanuit het nu komt maar dat het je innerlijke kind is die zich beschadigt voelt op dat moment. Dit werkboek gaat daar zeker bij helpen, en dat gun ik jullie ook.

Lieve groet van Moon Kager